みなさまこんにちは☺ 和田です☺
只今夏本番です!(^^)!
夏は冷房を使うため、
温度差が激しくなって、
自律神経が乱れて、
体調不良を起こしやすくしてしますようです”(-“”-)”
体調管理にはくれぐれもお気を付けくださいませ。
先日、
桃を使ってゼリー作りました(^_-)-☆
![image1](http://hairsalonluxe.jp/wp-content/uploads/2016/08/image1-e1470299055990-180x180.jpg)
桃には疲労回復効果のある果糖や、
整腸効果のある食物繊維、
高血圧予防になるカルシウムなど。。。
たくさんの栄養が含まれていますよ。
またビタミンCも豊富なので、
美肌効果や風邪の予防にも効果があるようなので、
夏には桃‼‼‼
おいしく食べて、夏を乗り切りたいと思います(‘◇’)ゞ