みなさまこんにちは😊森です😊

 

 

だんだんと暖かい日が増えてきましたね😛

 

 

春もすぐそこです❕

 

 

と、いうことで暖かくなってきたので

 

 

そろそろ運動とか…した方がいいかなぁ…と

 

 

思ったのですが

 

 

外には紫外線という敵が…‼

 

 

何とか室内で運動できないかと思いついに

 

 

GETしたものがこちら❕❕

 

 

 

 

リングフィットアドベンチャー❕❕❕👏

 

 

これならゆるっとお家で運動できるぞっ!!と

 

 

はじめてみたものの

 

 

意外としっかりめの運動でした…(*^-^*)

 

 

継続は力なりなので

 

 

まずは習慣化できるように頑張ります💪